Koolhydraken op tv

RTV Oost:
Haar ‘luie kantoorbaan’, zoals ze het zelf noemt, moest ze even op pauze zetten. De economie werd keihard geraakt door de coronacrisis. Dat merkte ook Yvonne in haar werk als eigenaresse van een uitzendbureau. Nu heeft ze alle tijd om uit haar bureaustoel te komen en het roer eens flink om te gooien.

De 32-jarige Yvonne Karst uit Zwolle wist even niet meer waar ze het moest zoeken. Grote bedrijven waar ze normaal uitzendkrachten voor faciliteert belden ineens niet meer. Op financieel vlak hield ze het hoofd prima boven water, maar de verveling sloeg toe. Yvonne besloot zich te richten op andere dingen die ze belangrijk vindt in het leven.

Coronakilo’s
Yvonne gooit nu alles in de strijd om niet ten prooi te vallen aan allerlei dik makende verleidingen. Ze ontwikkelde haar eigen koolhydraat-arme lifestyle en schreef het op in een boekje.

Het hele artikel en de link naar het filmpje vind je hier:

https://www.rtvoost.nl/nieuws/331559/Het-Roer-Om-van-vacatures-vullen-naar-voedingsgoeroe

Yeah, de eerste 5 kilo is er af

Yeah, de eerste 5 kilo is er af

Vandaag is de eerste 5 kilo er vanaf! Fijn! In totaal wil ik 12 kilo afvallen en het daarna ook volhouden, dus ik heb nog even maar het begin is er. Begonnen Op maandag 16 maart, de eerste dag dat de restaurants dicht moesten ben ik begonnen met koolhydraatarm eten....

Lees meer
Even voorstellen

Even voorstellen

Aangenaam! Mijn naam is Yvonne Karst en ik ben 32 (auw) jaar oud. Al een aantal jaren verzamel ik informatie over koolhydraatarm eten. Ik denk dat ik inmiddels goed weet hoe het werkt en wat ik moet doen, maar toch stop ik steeds te vroeg en eet ik de kilootjes er...

Lees meer