Voorbeeld dagmenu

What I eat in a day! Al gedeeld in story’s, maar we gaan dit vaker doen en dan ook delen in een post. Dit is wat Yvonne allemaal at:

– 3 eiermuffins (=1.5 ei)
– 125 gram Optimel Koffie
– 2 crackers, een met kaas & pesto de andere met filet american
– Opkikker
– Blokjes oude kaas
– Frikandellen en pompoen
– Pecannotencake (uit het boekje)

Ik dronk koffie, thee, water & spa met een smaakje

Andere blogs:

Kortingscode

Kortingscode

Sorry; kort antwoord op deze vraag. Bij Koolhydraken werken we niet met kortingscodes. In deze blog vertel ik je graag waarom we geen gebruik maken van de zo vaak gezochte kortingscodes.Per maand wordt er een paar honderd keer gezocht naar een Koolhydraken...

Lees meer
3 manieren om te starten met koolhydraatarm eten

3 manieren om te starten met koolhydraatarm eten

Regelmatig krijgen wij de opmerking; ik kan het niet! Het is te moeilijk! Ik snap er niks van, ik zie er enorm tegenop! Daar gaan we vandaag graag op in, want we begrijpen het helemaal hoor.1. All the wayHet lijkt misschien een enorm grote stap, maar als je eenmaal...

Lees meer