door Yv | jun 16, 2020 | Uncategorized
Zondagavond 15 maart 2020 zouden wij uit eten gaan. Helaas werd een half uurtje daarvoor bekend gemaakt dat de restaurants zouden sluiten in verband met het corona virus. Balen! En dus aten we friet, want dat vind ik heerlijk. Met een kroketje met mayonaise en...
door Yv | jun 15, 2020 | Uncategorized
Vandaag is de eerste 5 kilo er vanaf! Fijn! In totaal wil ik 12 kilo afvallen en het daarna ook volhouden, dus ik heb nog even maar het begin is er. Begonnen Op maandag 16 maart, de eerste dag dat de restaurants dicht moesten ben ik begonnen met koolhydraatarm eten....
door Yv | jun 4, 2020 | Uncategorized
Aangenaam! Mijn naam is Yvonne Karst en ik ben 32 (auw) jaar oud. Al een aantal jaren verzamel ik informatie over koolhydraatarm eten. Ik denk dat ik inmiddels goed weet hoe het werkt en wat ik moet doen, maar toch stop ik steeds te vroeg en eet ik de kilootjes er...
