Koolhydraken kaartje van mentor

Koolhydraken kaartje van mentor

De Koolhydraken-Corona kaartjes worden veel door scholen besteld. Vorige week werd dit artikel hierover geplaatst, ZO leuk!Artikel van: Tis Hier Geen Hotel.nl, geschreven door Saskia Smith op 19 februari 2021: Veel pubers missen school en veel docenten missen op hun...
Koolhydraken op tv

Koolhydraken op tv

RTV Oost:Haar ‘luie kantoorbaan’, zoals ze het zelf noemt, moest ze even op pauze zetten. De economie werd keihard geraakt door de coronacrisis. Dat merkte ook Yvonne in haar werk als eigenaresse van een uitzendbureau. Nu heeft ze alle tijd om uit haar bureaustoel te...
Voorbeeld dagmenu

Voorbeeld dagmenu

What I eat in a day! Al gedeeld in story’s, maar we gaan dit vaker doen en dan ook delen in een post. Dit is wat Yvonne allemaal at: – 3 eiermuffins (=1.5 ei)- 125 gram Optimel Koffie- 2 crackers, een met kaas & pesto de andere met filet american- Opkikker-...
Taart? Ach nee, dat mag jij niet…

Taart? Ach nee, dat mag jij niet…

Gisteren was ik bij iemand op visite en zij had taart gebakken. Laat ik taart nu heel erg lekker vinden… Vol medelijden krijg ik een blik: “Ach, oops! Dit mag jij niet!” De taart zag er prima uit, maar ik besloot het inderdaad niet te nemen. Toch kan...
Koolhydraatarm op vakantie

Koolhydraatarm op vakantie

Naast eten heb ik nog een grote hobby, namelijk op vakantie gaan. Door de Corona kon het een tijdje niet, maar onze vakantie begin juli naar Zakynthos ging door. Heerlijk! Sinds maart heb ik koolhydraatarm gegeten, op vakantie besloot ik dat ietsje losser te laten....
Niet snel weer aankomen na kha

Niet snel weer aankomen na kha

Nie Hoera! De eerste 5 kilo is er makkelijk vanaf gegaan. Daarna gaat het ietsje langzamer, maar dat is ook prima. Tenslotte wil ik zelf niet te ingewikkeld doen. Wat ik af en toe wel eens lastig vind, is het commentaar van mensen op het eten van minder koolhydraten....